full screen background image
Search
15 августа 2022
  • :
  • :

Как одеваться в жару: лайфхаки жительниц пустынь

Legion Media Пять приемов, которые помогут выглядеть стильно и не страдать от жары.

Содержание статьи
1. Носите закрытое 2. Носите натуральное и светлое 3. Одевайтесь многослойно 4. Покрывайте голову 5. Надевайте сандалии
Скрыть

Носите закрытое

В жару нас тянет раздеться: невесомый и самый короткий топ на бретельках и крошечные шортики. Кажется, что так будет прохладнее; но на самом деле это работает только пока температура воздуха ниже температуры тела. А как только воздух разогревается до 37, тут уже организм перестает справляться с терморегуляцией самостоятельно. Пот с открытой кожи испаряется буквально мгновенно, не успевая ее остудить. Закрытая одежда — отличное решение, она не даст поту испаряться слишком быстро.

0

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Другая причина — палящее солнце. Даже если вы нанесли SPF на все тело (а вы ведь этого не сделали, верно?), крем все равно стечет с вас с потом, оставив кожу беззащитной. А свободная закрытая одежда защитит вас от солнечных лучей и безжалостного ультрафиолета. Выбирайте брюки-юбку, кимоно и накидки, свободные топы и рубашки с длинными руками, платья А-силуэта с юбками ниже колен.

Носите натуральное и светлое

Если спортивная гигроскопичная одежда — не ваш выбор (а согласитесь, странновато себя в ней чувствуешь за пределами спортзала или похода), то остановитесь на натуральных тканях. Хлопок, муслин, батист, бязь, лен — все эти ткани хорошо пропускают воздух и впитывают влагу (ваш пот). Шелк — менее предпочтительный вариант, но для серьезных случаев можно надеть и шелк: если, конечно, вы уверены в его натуральности.

0

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Для лета не подойдет одежда черного цвета, ярких или темных цветов. В жару надевайте светлое и белое, чтобы солнечные лучи отражались от вас и меньше нагревали.

Одевайтесь многослойно

Это кажется контринтуитивным, но вспомните пожалуйста, азиатские плотные халаты-чапаны. Посмотрите на арабов, которые отправляются в пустыню. Многослойная одежда создает «воздушную подушку» между вашим телом и раскаленным окружающим миром. Накиньте сверху кимоно, халат, накидку, тонкую рубашку или жакет — а под них можете надеть модный укороченный топ, так и быть.

0

0

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Покрывайте голову

Светлый платок, хлопковая панама, соломенная шляпка — главное, чтобы между «покрывалом» и головой оставалось немного воздуха, и чтобы оно было из светлой ткани. Иначе вам напечет макушку. Бум! Солнечный удар. Плюс платка в том, что его можно смочить, если станет совсем невыносимо жарко.

Надевайте сандалии

Никаких закрытых туфель и никакой обуви на резиновой подошве в жару. Иначе вас ждет грибок стопы, мозоли и отеки. Выберите сандалии на толстой ребристой подошве, лучше всего кожаные, но спортивные текстильные тоже подойдут. 

Источник




Добавить комментарий